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작성자스토크 조회 3회 작성일 2021-02-22 23:57:28 댓글 0

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탈모예방 돈 안 들이고 모발 풍성해지는 방법 공개! 탈모원인과 M자 원형탈모 대처방법 [돈건통]-Dr. Peter Kim 김찬우-

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탈모 예방 돈 안 들이고 모발 풍성해지는 방법 공개! 탈모 포기 하지 마세요! 탈모가 되는 원인과 유형별 대처방법을 통찰의학으로 알아봐요.

1) 탈모의 개념은 모발 조직에 여러가지 이유로 혈액 공급이 잘 안되면 발생하게 된다.

2) 인간은 직립보행을 함으로써 머리로 가는 혈류가 점점 떨어지게 된다. 그래서 인간은 자라면서 사지로 가는 혈류가 많아지게 되고 더욱더 머리로 가는 혈류가 떨어져 탈모가 생기게 된다.

3) 유전적 탈모는 생활 습관과 깊은 연관이 있다. 머리로 가는 혈관이 가늘어 지는 습관이 대를 이어 갈 경우 혈관이 작게 태어나게 되어 일찍 탈모가 발생 할 수 있다.

4) 자연스럽게 노화가 되면 탈모가 발생하기도 하고 혈관에 콜레스테롤이 많다면 두피에 혈액량이 적게 올라가서 탈모가 발생하기도 한다. 또 스트레스 때문에 교감신경이 활성화 되면 혈관이 수축되어 혈액량이 떨어져 탈모가 발생 할 수 있다.

5)돈 안들이고 탈모 예방하는 방법(혈액 순환)
-첫 번째. 운동을 해서 혈관의 찌꺼기를 제거하자. (팔굽혀 펴기, 횡경근 당기기, 이 꽉 깨물기, 이마 눌러주기 헤드뱅잉등)
-두 번째. 콜레스테롤이 많은 지방음식 섭취를 줄여 혈관을 건강하게 하자.
-세 번째. 고개를 앞으로 숙이지 말고 바로 세워서 바른 자세를 가지자.
-네 번째. 저녁에 머리를 감자. 머리를 감을 때는 고개를 숙여서 감는 자세가 좋다.
-다섯 번째. 오후 10시 이후 반드시 잠을 청하자.
-여섯 번째. 머리감을 때 화학제 샴푸 사용을 자제하고 두피 마사지를 해주자.
-일곱 번째. 두피에 혈액을 공급하는 가장 좋은 방법인 절을 하루에 200번 정도 하자.
-여덟 번째. 아침 저녁 빗으로 두피 마사지를 해주자.
-아홉 번째. 아침에 약 5분 정도 고양이 걸음을 하자.

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[2분30초] 부작용을 걱정하면서도 탈모약을 먹고 있는 천만 탈모인을 위한 영상

탈모 인구가 천만을 넘어설 정도로 일상화 되는 만큼 탈모약을 복용하는 인구도 늘고 있습니다. 탈모약 중 유일하게 치료에 공인된 먹는 약인 피나스테리드와 두타스테리드에는 유명한 부작용들이 있습니다. 남성에게는 치명적인 부작용이 있는 만큼 복용을 포기하시거나 고민 속에서 약을 드시는 분들도 많습니다.
그렇다면 탈모약을 복용하며 남성에게 치명적인 부작용을 피하는 방법은 없는 것일까요? 또한 알려진 부작용들이 전부 실제 있는 부작용 들일까요?
매일 탈모약의 부작용과 머리카락의 생존권의 우위를 고민하면서도 약을 드시는 분들을 위해 비온뒤에서 준비했습니다. 모리치 피부과 오준규 원장님과 함께하는 영상을 통해 확인해 보세요.

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